最近走进日本的咖啡馆，常会看到一幅有趣的画面，那就是有人一边喝咖啡，一边低头专心打毛线。这种在咖啡馆编织的活动被称为「编活」（編み活），成为日本近年兴起的生活风潮，逐渐发展成一种新的休闲文化。
手艺材料公司オカダヤ表示，日本自2024年秋冬开始出现一波编织热潮，至今仍持续升温。位于东京的新宿オカダヤ本店拥有日本数一数二齐全的毛线卖场，目前提供约8000种毛线商品。店方指出，2025年的毛线销售额与2023年相比增加约6倍，比2024年也成长约2倍，可见市场需求快速扩大。
另一家经营手作品牌「Couturier」的フェリシモ也观察到相似趋势。2025年度编织相关商品销售额比2023年度成长约1.9倍，其中初学者钩针编织套组的新客数更增加约11倍。这股风潮不仅吸引日本本地消费者，也吸引不少外国旅客。由于海外较少见能在同一栋建筑内买齐各类手艺材料的专门店，许多访日旅客也会特地到新宿购买毛线。
在社群媒体的推波助澜下，「编织男子」也逐渐受到关注。此外，也有男性创作者透过Instagram或YouTube分享编织作品，吸引不少粉丝。业界认为，编织具有「编织疗愈」的效果，在长时间使用手机与电脑的生活中，成为一种让人专注、放松的「数位排毒」方式。手作完成后还能分享到社群平台，也符合年轻世代追求个性与成就感的需求。
几天前，我在脸书上，贴了这篇关于日本进来掀起一股「编活」热潮，受到许多朋友的回响。我从大家的留言中才知道，原来现在国内也有这么多人喜欢打毛线，或者是新手想要尝试。我的好友也是「编活」的成员，先前回去时，还替我推的娃，编织了几件衣服和围巾，非常可爱。但是我朋友因为太过投入，没有适当休息，结果手腕关节痛了起来，为此还去看医生，才发现着迷打毛线很开心，但也要学着适当的休息才行。
除了围巾、帽子与钩针花样之外，用毛线编成的立体玩偶「编织娃娃」也成为日本的热门手作项目。恰好这几天，我看到一本关于编织的日文新书上市，在此分享给喜欢编织的朋友，有兴趣的话，可以去进口日文书的书店订购。
这本书的书名是《钩针编织动物玩偶》（かぎ針で編む 動物のあみぐるみ），为想尝试编织娃娃的读者提供入门指南，由手作与生活风格作家寺西惠里子撰写。寺西惠里子过去曾任职于三丽鸥，负责儿童商品设计，之后投入手作创作，出版超过750本与手作、生活与儿童相关的书籍，是日本相当知名的手作作家之一。这本书的诞生与一本绘本计划密切相关。日本老字号毛线品牌「Hamanaka」的官方角色「猫咪Mana与Yu」曾被制作成绘本，而绘本中的角色玩偶正是由寺西惠里子负责设计与编织。当时有人提出「如果能把绘本角色自己编出来就好了」的想法，于是促成了这本编织书的诞生。读者不仅能编出可爱玩偶，也能让故事角色走进日常生活。
《钩针编织动物玩偶》收录30种以动物为主题的编织娃娃作品，从猫咪、熊、兔子到各种可爱小动物，搭配详细的编织图与步骤解说。书中不仅介绍每个作品的制作方式，也透过照片流程教学，逐步说明头部、身体与四肢的组装方法。对于初学者常遇到的问题，例如起针、换段、加针或减针等，也提供基础教学影片辅助学习。
我看到书里，有教人家怎么编织在北海道被称为「雪精灵」的岛长尾山雀（シマエナガ），圆滚滚的白色外型真的超可爱！之前去北海道时买过雪精灵的娃娃，现在看到编织书里的毛线模样，风格不同，但也是很可爱！
我想，对许多人来说，编织真的是一种让人暂时忘却忧愁，专心投入眼前的事，是一种慢下来的生活方式吧！从一团毛线开始，一针一针完成属于自己的作品，过程与成品带来的疗愈和成就感，正是近年「编活」风潮持续扩大的原因。
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撰文、摄影：张维中
资料提供：辰巳出版株式会社
责编：步步日本编辑部
